10 nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt mà bạn nữ cần cảnh giác

Nguyên nhân bị  rối loạn kinh nguyệt là cơ sở để các bác sĩ xác định tình trạng rối loạn kinh nguyệt có nghiêm trọng hay không và cần điều trị theo phương pháp nào. Mỗi phụ nữ sẽ có chu kỳ kinh nguyệt riêng bởi vậy mà ảnh hưởng của rối loạn kinh nguyệt cũng theo những cách khác nhau và không phải đều do một nguyên nhân gây ra. Trong bài viết dưới đây chúng tôi liệt kê 10 nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt mà nữ giới thường mắc phải. Vậy đó là những nguyên nhân nào?

Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt
Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt là gì?

NHỮNG NGUYÊN NHÂN BỊ RỐI LOẠN KINH NGUYỆT CHỊ EM KHÔNG NÊN BỎ QUA

Rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ có thể hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể là do bệnh lý, do sức khỏe hoặc do lối sống sinh hoạt của từng người:

CHỨNG RỐI LOẠN TUYẾN GIÁP

Ở nữ giới, tuyến giáp đóng vai trò sản sinh ra các kích thích tố nữ và điều chỉnh hormone cho cơ thể. Rối loạn tuyến giáp ở dạng suy giáp hay cường giáp đều có thể gây ra chứng rối loạn kinh nguyệt. Biểu hiện rõ rệt nhất là khiến cho chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc mất kinh vài tháng mới có lại (vô kinh thứ phát).

MẤT CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ

Các tuyến nội tiết có chức năng sản sinh ra hormone, những hormone này sẽ theo máu đến các mô và cơ quan để kiểm soát sự chuyển hóa trong cơ thể và sức khỏe sinh sản của con người. Có mối liên hệ giữa chứng rối loạn tuyến giáp, tuyến yên và tuyến thượng thận với việc mất cân bằng nội tiết tố. Ở phụ nữ, các hormone này có tác động trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt, khi mất cân bằng nội tiết tố tức là cơ thể bạn đang có quá nhiều hoặc quá ít một loại hormone nào đó, chúng sẽ gây ra chứng rối loạn kinh nguyệt.

CÂN NẶNG THẤT THƯỜNG

Tăng hay giảm cân bất thường cũng là nguyên nhân bị rối loạn kinh nguyệt mà đôi khi bạn không để ý. Cân nặng có thể ảnh hưởng đến mức hormone trong cơ thể nữ giới, nếu bạn tăng cân nhiều buồng trứng sẽ sản sinh nhiều testosterone ngăn chặn quá trình rụng trứng khiến cho chu kỳ kinh thường bị chậm. Tương tự nếu bạn quá gầy cũng làm nhiễu loạn hormone trong cơ thể khiến cho kinh nguyệt không đều, lượng kinh thất thường.

nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt
Giảm cân thất thường là nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt thường gặp

TẬP LUYỆN, LAO ĐỘNG QUÁ MỨC

Tập thể dục luôn là loại vận động được khuyến khích với nữ giới, tuy nhiên nếu bạn tập tể dục quá mức có thể làm cho nồng độ estrogen giảm, đây là loại hoóc môn có vai trò điều hòa quá trình sinh sản của phụ nữ. Trong thể thao, nhiều vận động viên nữ  đã bị vô kinh thứ cấp vì họ phải trải qua lịch tập luyện nghiêm ngặt. Cũng như với những chị em phải làm công việc lao động chân tay quá nặng nề và kéo dài thì tình trạng kinh nguyệt không đều cũng diễn ra. Để tập thể dục không trở thành nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt thì các chuyên gia sức khỏe khuyên chị em chỉ nên dành 150 phút/ mỗi tuần cho các bài tập thể dục nặng và nhớ rằng tập thể dục nhiều không phải lúc nào cũng tốt.

CĂNG THẲNG KÉO DÀI

Đây là một trong những nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt mà các bạn dễ mắc phải. Cuộc sống luôn tạo những áp lực và căng thẳng lên mỗi người chúng ta, nếu bạn không biết cách giải tỏa stress thì cơ thể bạn sẽ mất thăng bằng. Stress, căng thẳng, mệt mỏi sẽ làm cho tuyến thượng thận tiết ra hoóc môn cortisol. Đây là loại hormone có ảnh hưởng đến quá trình sinh sản các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone. Sự bất thường của 2 loại hoóc môn này sẽ khiến nữ giới bị mất cân bằng nội tiết và gây chứng vô kinh hoặc kinh nguyệt không đều.

RƯỢU VÀ CAFE

Những phụ nữ uống nhiều rượu hoặc nghiện café sẽ gây tổn thương cho gan và nhiều cơ quan khác. Đặc biệt rượu có thể tạm thời làm tăng nồng độ estrogen và testosterone, làm gián đoạn các biến động nội tiết cần thiết cho sự rụng trứng. Do đó, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ nghiện rượu thường không đều, thậm chí là bị vô kinh thứ cấp thường xuyên.

Bên cạnh 2 loại đồ uống có hại này thì chế độ ăn uống kém lành lạnh cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng rối loạn kinh nguyệt. Tiêu biểu là việc ăn uống không theo lịch sinh hoạt, ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ chiên rán, đồ uống có ga… sẽ biến động mức độ hormone và việc trao đổi chất cơ bản trong cơ thể.

các nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt
Uống nhiều cafe cũng khiến cho nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt

BUỒNG TRỨNG ĐA NANG

1 trong 10 nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt mà chúng ta thường mắc phải và làm giảm khả năng thụ thai đó chính là hiện tượng buồng trứng đa nang. Có 10% nữ giới trong độ tuổi sinh sản bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang. PCOS làm sự mất cân bằng nội tiết tố, khiến cho buồng trứng sản xuất quá nhiều testosterone, ngăn chặn sự rụng trứng.

Những dấu hiệu của buồng trứng đa nang bao gồm: kinh nguyệt không đều (thường là chậm kinh hoặc mất kinh), mụn trứng cá, tăng cân và nhiều lông. Các bác sĩ cảnh báo hội chứng này có liên quan đến các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khác như béo phì, tiểu đường, huyết áp cao và bệnh tim nên bệnh nhân cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Xem chi tiết tại: Dấu hiệu buồng trứng đa nang

GIAI ĐOẠN NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ, DẬY THÌ HOẶC TIỀN MÃN KINH

Nếu bạn đang trong giai đoạn cho con bú và thấy kinh nguyệt không xuất hiện thì đừng lo lắng vì đây là một dấu hiệu bình thường. Người ta thường gọi đây là giai đoạn vô kinh cho con bú , nó sẽ phá vỡ chu kỳ kinh nguyệt bình thường của bạn vì chất prolactin có trong sữa mẹ làm chậm chu kỳ kinh. Sau một vài tháng, kinh nguyệt sẽ trở lại đều đặn

Tương tự như vậy với nữ giới trong độ tuổi dậy thì và tiền mãn kinh thì những triệu chứng thất thường của kinh nguyệt đều được coi là bình thường. Khi mới dậy thì cơ thể cần một khoảng thời gian để ổn định nồng độ nội tiết tố được giải phóng và biến chúng thành quy luật. Còn với phụ nữ tiền mãn kinh, lượng hormone nữ bắt đầu suy giảm cũng sẽ khiến cho chu kỳ không đều.

THỨC ĐÊM

Trong một nghiên cứu được thực hiện trên 119.000 nữ giới, các bác sĩ chuyên về sức khỏe sinh sản đã chỉ ra rằng những người có thói quen thức khuya hoặc làm việc về đêm sẽ có nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt cao hơn 33%. Lịch sinh hoạt và làm việc cần được đảm bảo theo đúng quy luật, trường hợp nữ giới làm ca đêm, thức đêm sẽ khiến nhịp sinh học bị rối loạn bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

HÚT THUỐC LÁ

Hút thuốc lá hoặc hít khói thuốc một cách thụ động luôn là nguy cơ tiềm ẩn với sức khỏe sinh sản của nữ giới. Trong khói thuốc lá có hợp chất có thể làm thay đổi nồng độ estrogen, progesterone, testosterone và các hormon khác liên quan đến quá trình sinh sản ở phụ nữ. Những người hút thuốc lá (chủ động hoặc thụ động) đều có kỳ kinh nguyệt ngắn hơn bình thường và không đều, thậm chí là vô kinh.

Trên đây là 10 nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt thường gặp nhất ở nữ giới hiện nay. Với những cảnh báo này chúng tôi hi vọng chị em sẽ chú ý đến tình trạng kinh nguyệt của bản thân hơn để sức khỏe sinh sản được bảo vệ an toàn.

Xem thêm:

10 nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt mà bạn nữ cần cảnh giác
5 (100%) 2 votes

Nếu cần được tư vấn hoặc muốn tìm hiểu thêm về vấn đề này quý độc giả có thể nhấp vào chọn:Lương Y Thu Hằng sẽ giải đáp mọi thắc mắc của quý độc giả.(*) Mọi thông tin cá nhân đều được bảo mật an toàn.

13 bình luận về: “10 nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt mà bạn nữ cần cảnh giác

  1. Thu viết:

    Vòng kinh của e thường từ 30~35 ngày thì có được xem là rối loạn kinh nguyệt không? Em cũng đang mong có baby mà chưa có…mong bác sĩ giúp em…

    • Hà My viết:

      e vòng kinh có tháng còn 50 ngày.hix có cách nào biết lấy thuốc đông y ở đâu tốt ko mách e với ạ.e đang mong con yêu wa

  2. Ánh viết:

    Em cũng có vòng kinh như chị, cũng đang rất mong con. E trễ kinh mấy ngày rồi mà thử chưa thấy j. E nghĩ vòng kinh như vậy k fải rối loạn đâu, chỉ là do con yêu chưa về thôi.

  3. Hoàng Mai viết:

    Trước đây mình hay bị trễ kinh và kinh nguyệt ko đều , vợ chồng mình cưới nhau gần một năm ma vẫn chưa có em bé nên cung lo, có chị đồng nghiệp giới thiệu dùng thuốc của bs hắng sau khi dùng một thời gian thì thấy chu kỳ đều hẵn và giờ mình đang mang bầu 2 tháng hihi.

    • Thu viết:

      Thật không ạ, cho e xin địa chỉ với . Gia đình em hiện tại rất mong có con mà em đi chữa nhiều nơi vẫn chưa có kết quả gì

      • Hoàng Mai viết:

        Bạn qua địa chỉ Số 28, ngõ 127 Phùng Khoang Hà Nội qua đó bác sĩ Hằng sẽ trực tiếp khám cho bạn ạ. Biết đâu bạn cũng sớm có tin vui như mình. :))

  4. Pingback: Cai sữa xong bị rối loạn kinh nguyệt nguyên nhân do đâu ?

  5. Pingback: Rối loạn kinh nguyệt sau chọc hút noãn có nguy hiểm không?

  6. Pingback: Rối loạn kinh nguyệt thử thai 2 vạch có sao không ?

  7. Pingback: Nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau hút thai

  8. Pingback: Rối loạn kinh nguyệt sau chọc hút noãn có nguy hiểm không?

  9. Pingback: Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt thử thai 2 vạch

Gửi bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Hotline: 0932238188
Nhắn tin facebookZalo: 0932238188